一年有四季，春天是一年开始的季节，也是万物都开始萌芽的季节。当春季到来的时候，人们都很容易上火。上火之后我们也会感到非常难受。所以我们需要食用一些物质来帮助去火。喝茶是最好的去火方式，中国是茶叶大国，茶叶的种类非常多，不同的茶叶有不同的功效。那么哪些茶叶是可以去火的呢?下面详细介绍一下春天去火喝什么茶好。
春天去火喝什么茶好
1.绿茶
春天上火，可以适当的喝些绿茶，绿茶可以清肝、解毒、利胆。而且，绿茶中的春茶是一年当中品质最好的，特别是在清明、谷雨前后上市的新鲜绿茶，它是经过一个寒冬所积累的营养，茶叶中所含的蛋白质、游离氨基酸等营养成分含量都非常充足，茶叶的香气、口感都很爽。春天去火喝什么茶，除了绿茶外，还可以喝点龙井、碧螺春等去火的茶，其去火效果也非常好。如果大便不干燥，郁火旺盛者，喝点铁观音也是可以的。
2.玫瑰麦冬茶
春天上火建议大家适量的喝些玫瑰麦冬茶。取麦冬15克，玫瑰花15克一起放入茶杯中。将麦冬和玫瑰花一起用开水冲泡，泡开以后，将第一次泡的茶水倒掉，因为一次泡的茶水比较浓，而且不是特别干净，因此倒掉，再从新泡，喝第二次泡的茶水。该茶饮非常适合在春天饮用。因为玫瑰花具有清热解毒、美容养颜、活血化瘀的功效。春天喝它可以美容肌肤，起到淡斑、消痘的作用，还能够预防上火。麦冬具有止咳润肺的功效，也非常适适合春天饮用。
3.喝决明子茶
决明子味苦、甘而性凉，有祛风、清肝明目、润肠通便的作用;对虚火上炎、目赤肿痛、头痛、视物模糊也有一定的辅助作用。还有些人在春季脾气容易变得暴躁，中国吃网建议，顺应自然界的变化，起居方面要夜卧早起，休息日可去爬山赏花，感受春天勃然向上的生机。
4.枸杞八宝茶
取贡菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，枸杞子5颗，西洋参1片，陈皮2片，冰糖适量，以沸水冲泡，当茶饮用。
最常见的去火的茶叶就是绿茶，绿茶在我们的生活中也很常见。绿茶可以帮助解毒和清肝。绿茶不仅口感佳，同时功效也很多，除了可以帮助去火之外，也具有很多的保健功效。所以说我们可以常喝绿茶。当然啦，春天可以去火的茶叶除了绿茶之外，还有龙井、碧螺春等。本文对春天去火的茶叶进行了详细的介绍，大家想要购买的话可以作为参考。
