再高级的冰箱,也要用对方法才能发挥它的最大效能!要直达,不是所有东西都适合放冰箱,而适合放冰箱的食物保存时间也各不相同,所以,一起来涨涨姿势吧,学学如何健康地使用冰箱,拜托了冰箱!
冰箱不是杀毒柜食物冷藏还是有细菌
冰箱保存食物的常用冷藏温度是4°C到8°C,在这种环境下,绝大多数的细菌生长速度回放慢,但有些细菌却嗜冷,如耶尔森菌、李斯特氏菌等在这种温度下反而迅速增长繁殖,如果食物感染了这类细菌的食品,就会引起肠道疾病。
冰箱的冷冻箱温度一般在零下18°C左右,但冷冻并不等于能完全杀菌,仍有些抗冻能力较强的细菌会存活下来。所以,冰箱如果不经常消毒,反而会成为一些细菌的温床。
鸡蛋放冰箱前不要洗
鸡蛋最适当的保存温度为5°C-7°C,不要放在冷冻室里。散装蛋存放钱不要清洗,因为鸡蛋壳上不仅有气孔,还有一层很薄的膜,清洗过程中细菌反而容易进入蛋内。品牌盒装鸡蛋仔厂里经过了清洗、消毒等工序,最好连同盒一起放入冰箱。
蛋奶类保存时间
鲜蛋:冷藏30-60天牛奶:冷藏5-6天
熟蛋:冷藏6-7天酸奶:冷藏7-10天
果蔬最好分开放
水果之间会相互催熟,即便在冰箱里,依然会“互相反应”,所以,水果、蔬菜最好分开放,而且,“娇气”的绿叶蔬菜要进口吃完。另外,像萝卜、胡萝卜、白菜、土豆、洋葱、苹果等都属于耐储食物,常温保存就可以了。
果蔬存放时间
苹果:冷藏7-12天柑橘:冷藏7天
梨:冷藏1-2天熟西红柿:冷藏12天
菠菜:冷藏3-4天芹菜:冷藏7-14天
剩菜放6小时就别吃了
专家实验,剩菜最好在6小时之内全部吃完。超过6个小时,剩菜的亚硝酸盐含量就会直线上升。熟食物竟然冰箱前需凉透。食物未充分凉透,突然进入低温环境中,其带入的热气会引起水蒸气凝聚,能促使霉菌生长,导致整个冰箱内食品霉变。
冰箱中取出的熟食品必须高温加热,最好用微波炉热透,或者用蒸煮的方式高温回锅。冰箱内的温度只能抑制微生物的繁殖,而不能彻底杀灭它们。
冰箱除异味小妙方
冰箱用就了就有异味,特别是放一些味道大的食物,比如腌腊制品、榴莲、芒果等,很容易串味。
处异味的小方法很多,比如:
1.蒸馒头时剩一小块生面,放到冰箱冷藏室上层,可以使冰箱2-3个月内都没有异味。
2.用纱布包50克茶叶放入冰箱,一个月后取出放在太阳下爆晒,可反复使用。
3.在冰箱内放一块去掉包装纸的檀香皂,除异味的效果极佳。
4.将几块新鲜的橘子皮洗净晒干,散放在冰箱里。
鲜肉存放最好切小块
如果计划将买来的肉在几天内食用完的,则可放入冰箱的冷藏室内温度较低的部位;准备长期储藏,则应放入冰箱的冷冻室内。
鲜肉存放时,可以将整块的肉预先分成适量的小块,分盛于带盖的食品内或双层塑料保鲜袋中。这样不仅食用时方便,可根据需要拿几包,不影响其他,而且还能提高肉的冻结速度,保证肉质良好。
肉类存放时间
鱼类:冷藏1-2天,冷冻90-180天
牛肉:冷藏1-2天,冷冻90天
肉排:冷藏2-3天,冷冻270天
香肠:冷藏9天,冷冻60天
鸡肉:冷藏2-3天,冷冻360天
腌腊制品冷冻要密封
冬天自己做的香肠、腊肉,吃不完的话肯定会放冰箱,专家建议,如果打算三、四个月吃完,可放在冰箱的保温层,并将温度调校在4°C左右,如果打算存放半年以上,就要放在冷冻室,存放前,应用保鲜袋按一次食用量分装,这种方法保存的时间较长。
注意,腊肉香肠解冻后不易再进冰箱,反复冷冻会使食品组织和营养成分流,最好在室温中自然解冻,不宜采用自来水冲淋、热水浇等方式解冻食品。
三个月做一次大扫除
说到底,冰箱不是万能消毒柜,本身也会滋生细菌,如果有肉汤、果汁等洒在冰箱上,要及时清理,而每隔三个月要把冰箱里的东西全部清空大扫除一次。
清理步骤:
将冰箱里的食物全部取出来,然后仔细的擦洗冰箱的内部,包括隔板和抽屉。
断电让冷冻室自然地解冻,慢慢的将化成的水倒掉,再用清水反复擦拭几遍。
将冰箱门封条取下来,用消毒液或者冰箱专用消毒液洒清理门缝,以免留下死角。