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玉米种子价格及营养价值

玉米种子价格及营养价值

发布:2023-05-25 17:04:50

玉米是一种很好的高能量食物,是东北人的主要粮食,也是大部分城市的零食。玉米的制品有很多,不同城市对于玉米的制作方法是不一样的。那么大家知道玉米种子的价格是多少吗?玉米是一种高蛋白和高热量的食物,很适合健身的时候吃,可以增强体内的蛋白质和增加肌肉。下面,我们来了解一下玉米种子的价格是多少,玉米有什么营养价值。

一、玉米种子价格

玉米种子价格:10元50g。玉米总消费的在口粮比重大约在5%左右,但是随着时代的发展,这个比例有逐步降低的趋势。在“玉米的故乡”墨西哥,“国菜”玉米饼的年消耗量达到1200万吨之多;在发达国家和地区,玉米也被作为补充人体所必需的铁、镁等矿物质的来源为人们广泛食用;在某些贫困国家和地区,玉米依然是人们廉价的果腹之物。

二、营养价值

1.可利用能量高。

玉米的代谢能为14.06MJ/kg,高者可达15.06MJ/kg,是谷实类饲料中最高的。这主要由于玉米中粗纤维很少,仅2%;而无氮浸出物高达72%,且消化率可达90%;另一方面,玉米的粗脂肪含量高,在3.5%至4.5%之间。据研究测定,每100克玉米含热量106千卡,纤维素2.9克,蛋白质4.0克,脂肪1.2克,碳水化合物22.8克,另含矿物质元素和维生素等。玉米中含有的粗纤维,比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄。玉米上述的成份与功能,对于减肥非常有利。玉米成熟时的花穗玉米须,有利尿作用,也对减肥有利。玉米可煮汤代茶饮,也可粉碎后制作成玉米粉、玉米糕饼等。膨化后的玉米花体积很大,食后可消除肥胖人的饥饿感,但食后含热量很低,也是减肥的代用品之一。

2.亚油酸含量较高。

玉米的亚油酸含量达到2%,是谷实类饲料中含量最高者。如果玉米在日粮中的配比达50%以上,仅玉米即可满足猪、鸡对亚油酸的需要量(1%)。现代研究证实,玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上,它和玉米胚芽中的维生素E协同作用,可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。因此,玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。

3.蛋白质:含量偏低,且品质欠佳。玉米的蛋白质含量约为8.6%左右,且氨基酸不平衡,赖氨酸、色氨酸和蛋氨酸的含量不足。

4.矿物质:约80%存在于胚部,钙含量很少,约0.02%;磷约含0.25%,但其中约有63%的磷以植酸磷的形式存在,单胃动物的利用率很低。其它矿物元素的含量也较低。

以上,就是玉米种子的价格。玉米的营养价值是非常高的,因为玉米含有多种满足人们身体需要的元素和营养物质,既可以为我们人体提供能源,也可以为一些动物提供能源。玉米可以直接煮熟直接吃,也可以制作成玉米糊,玉米还可以提炼玉米油。玉米的饱腹感是很强的,所以可以作为主要的粮食食用。但是玉米也是有分类的,可以分为甜玉米和糯玉米。